續壓力.

上回講到失敗帶來的壓力.

會考考得唔好, 生意失敗, 老細炸型, 表白失敗, 失戀, 追唔到巴士, 食魚梗骨等等或者o係眾人心目中都係一d唔想見到的事情, 亦會可以因此而感到沮喪. 社會上,因為事業, 感情, 家庭而自殺的比比皆事. 點樣先可以令自己唔會成為其中的一員.

一切只在乎你個人的心態. 朋友,家人o係身邊的支持, 鼓勵, 咩都係非最重要. 自己的心景先係最重要原素.

那麼咩心態先為指最正確的心態呢? Any positive Attitude is a good attitude.

當遇到挫折的時候, 第一時間要提醒自己,話俾自己聽"So what?" 個中意義係話自己聽家下遇到失敗,挫折又如何呢?? 好醜咩?? 會斷手斷腳?? 會上不到天堂?? 你會死嗎?如果唔係的話, 千萬要俾自己一個機會去踏上另一成功的路途. as long as 聽日你訓醒唔係世界末日, 機會猶在.

好多人o係失敗之後, 會選擇逃避, 唔敢見屋企人, 對住個海唉聲歎氣. 甚至乎自殺!點解?因為該時間係佢地人生中最軟弱的時候, 對世界的事提唔起勁. 覺得遊戲已完? 永不超生? 覺得要令自己舒服, 唯一解脫就係令自己人生完結. 大家千萬不要有這個心態. 曾遇過失敗的人, 邊個行業, 邊個年齡都有.just tell urself, u are not the only one. u are not the worst of all kind. 有人做開生意, 住洋樓,有車,有司機, 一個金融風暴乜都冇, 可以轉行揸的士為生, 你覺得佢好慘ma? 其實可能係樂在其中. 點解呢? 就係個人的心態上的分別. 家下佢可以自力更生, 用自己能力搵到$$過活, 一d都唔可憐. 有得活,已經是最快樂的事. 用自己辛苦找回來的金錢, 粗茶啖飯都可以好好味. 咁樣做既不會失去自己的尊嚴, 亦可以話俾這個社會聽, "我係對這個社會有貢獻的!" 對得自己,對得人. 人生就係咁. 不一定要大魚大肉, 每夜生活多姿多彩先叫做人生. 平淡也是福.

我記得我住toronto的時候, 當時我初到加拿大, 有個好勝心態, 快d讀完書, 想搵大$$的時候, 佢教左我一句名言. 我永遠記得,佢話.

"知足者貧亦樂, 不知足者富亦憂!"

心中富有先係最重要. 當有一份穩定工作, 有一個健康家庭, 至少返風下雨, 有個頂, 仲想要求什麼呢?? 冇$$又話憂, 有$$你又會話憂點洗D $$, 點將d $$愈滾愈大. 何必為自己的人生帶來那麼多不設實際的煩惱呢? 人生係為生活, 不是為生存.

講左咁耐, 想帶出就係你如果心中快樂, 壓力自然會大減. 

我住過加拿大7年, 亦o係香港過左自己大半人生, 發覺到大部分加拿大人係冇生活壓力. 因為佢地好滿足自己的生活, 有朋友,家人o係加拿大ge blog友都知道, o係公眾假期加拿大係咩都唔開, supermarket, mall, restaurants 都唔開(除左油站). 就係佢地覺得假期係政府俾佢地一個機會去休息, 陪伴家人.o係lee 街度, 真係靜過鬼咁. 但相反, o係香港我會發覺假期係特別旺.